От идеалното тегло я дели само 1 килограм
Снимка: instagram
Носителката на „Мис Плеймейт 2015“ Ася Капчикова роди близнаци, но с упорство свали излишните килограми. Не е минала и година от щастливото събитие, а тя постигна теглото, което определя за „идеално“ за себе си – 45 килограма. Всъщност 1 килограм я дели от желаното.
Бебета се родиха на 24 юли,
малко преди термина. Последните месеци от бременността изкарва под карантина, четейки специализирана литература за родителите на близнаци.
Танцьорката винаги се е грижила за теглото, затова опитва да се движи много, залагала основно на йога и стречинг, но е и майстор в приготвянето на десерти.
Въпреки усилията по време на бременността наддава 20 килограма и стига 64 , които се налага постепенно да сваля.
Постига го без диети,
Защото кърми бебетата
А сега „рапортува“ през последователите си в Instagram: “ 8 месеца и 2 седмици след раждането съм 45 килограма, 1 кг до перфектната ми форма. Пресата леко се показва.“
Мона Василева
Уестън Кейдж със съпругата си. Снимка: Instagram
Том Ханкс и Рита Уилсън. Снимака: Getty
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Бременна е поставила ръце на корема си. Снимка: Shutterstock
Дете гризе месо от шишче. Снимка: Shutterstock
Уестън Кейдж със съпругата си. Снимка: Instagram
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
Бременна е поставила ръце на корема си. Снимка: Shutterstock
Уестън Кейдж със съпругата си. Снимка: Instagram
Дете гризе месо от шишче. Снимка: Shutterstock
Том Ханкс и Рита Уилсън. Снимака: Getty
Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock
Има полезни начини да подобрим представянето на детето в училище.
Снимка: Shutterstock
Момиченце подрежда къщата за куклите. Снимка: Shutterstock
Вход
Коментари